Если человек живет один, то зачастую ленится готовить только для себя и обходится полуфабрикатами. Врач-диетолог Наталья Григорьева расскажет, как правильно выбирать полезные продукты и вкусно готовить, если живешь один, а также поделится быстрым рецептом для лёгкого ужина: ведущие приготовят салат с тунцом.
Вы часто моете руки, избегаете контакта с больными людьми, и все равно ежесезонно страдаете от гриппа и простуды? Причина только одна - ослабленный иммунитет. Почему он становится слабее? Что сделать, чтобы его укрепить? На эти и другие вопросы ответит врач иммунолог-аллерголог Андрей Шульженко.
В заключительной части программы узнаем, как полезные воды могут помочь укрепить иммунитет.
Включайте телеканал ТВЦ по будням в 8 часов, начните свой день с программой “Доктор И…” и не болейте!
Когда слабеет защита
Эксперты выпуска (все эксперты)
