Более 100 лет назад Джозеф Пилатес изобрел методику, которая позволяла солдатам восстанавливаться после боя. В наши дни эта практика перенесла в полноценную восстановительную гимнастику, которая помогает миллионам людей вернуть здоровье. Мастер-тренер Международной школы пилатеса Виктория Лилл расскажет о пользе пилатеса для нашего организма.
Изменение вкусовых привычек, тяга к таким непищевым продуктам, как мел или глина, а также любовь к острым, химическим запахам, может говорить о нехватке железа в организме. О том, как восполнить этот дефицит и вовремя распознать первые симптомы заболевания, поговорим с гематологом Николаем Стукловым.
Каждая женщина стремится к совершенству. К счастью, современная медицина способна ей в этом помочь. Руководитель отделения эстетической гинекологии и реабилитации Инна Аполихина расскажет об интимной эстетике, а именно о восстановительных манипуляциях на влагалище при помощи лазерных технологий.
Совсем не обязательно отказывать себе сладком. Диетолог Екатерина Белова даст рецепт полезного десерта – желе.
Включайте телеканал ТВЦ по будням в 8 часов, начните свой день с программой “Доктор И…” и не болейте!